מעמול מתכון פשוט: פינוק מתוק ומלא טעמים
מעמול, עוגיות פריכות ומלאות במלית תמרים עשירה, הן חלק בלתי נפרד מהמטבח הערבי והמזרח-תיכוני. הן מוגשות בעיקר בחגים ובאירועים מיוחדים, ומביאות איתן ניחוח של נוסטלגיה וטעם של בית.
מקור המתכון:
המתכון הזה עבר אצלי מדור לדור, מהסבתא שלי לאמא שלי ועכשיו אלי. הוא פשוט יחסית, אך מצריך קצת סבלנות ואהבה כדי להגיע לתוצאה המושלמת.
מתכון של מלי.
עוגיות מעמול – חן במטבח
רשימת מרכיבים:
- 5 כוסות קמח, מנופה
- 1 כוס סולת
- 1 שקית אבקת אפיה
- 1 שקית סוכר וניל
- 2 חבילות מחמאה (400 גרם), רכות
- 1/4 כוס שמן
- כוס מים או מיץ תפוזים לפי הצורך
למלית:
- קופסה ממרח תמרים ועוד לפי הצורך מקופסה שניה
- אגוזי מלך גרוסים
- מעט קינמון טחון
- מעט ציפורן טחון (אופציונלי)
אבקת סוכר לקישוט
אופן ההכנה:
-
הבצק:
- מערבבים בקערה גדולה את הקמח, הסולת, אבקת האפייה וסוכר הווניל.
- מוסיפים את החמאה הרכה והשמן ומעבדים בעזרת הידיים עד לקבלת תערובת פירורית.
- מוסיפים בהדרגה את המים או מיץ התפוזים תוך כדי ערבוב עד לקבלת בצק אחיד ורך.
- משמנים קערה נקייה ומניחים את הבצק. מכסים בניילון נצמד ומניחים במקרר למנוחה של שעה לפחות.
-
המלית:
- מערבבים בקערה נפרדת את ממרח התמרים, אגוזי המלך, קינמון וציפורן (אם משתמשים).
-
הרכבת העוגיות:
- מחממים תנור ל-170 מעלות.
- מחלקים את הבצק לכדורים קטנים (כ-20 גרם כל אחד).
- משטחים כל כדור בעזרת מערוך על משטח מקומח מעט.
- מניחים במרכז כל עיגול כף קטנה מהמלית.
- סוגרים את הבצק סביב המלית ומהדקים היטב.
- מעצבים את העוגיות בעזרת כלי מיוחד למעמול או בעזרת האצבעות.
- מניחים את העוגיות בתבנית תנור מרופדת בנייר אפייה.
-
אפייה:
- אופים את העוגיות בתנור החם במשך 15-20 דקות, עד להזהבה קלה.
- מצננים מעט את העוגיות לפני הזילוף.
-
קישוט:
- מניחים את העוגיות המצוננות על צלחת הגשה ומזלפים עליהן אבקת סוכר.
טיפים:
- חשוב להשתמש בחמאה רכה כדי לקבל בצק אחיד.
- ניתן להוסיף לבצק מעט מי ורדים או מי זהר להעשרת הטעם.
טיפים, וריאציות ושיפורים:
- טיפ: ניתן להוסיף לבצק מעט קליפת לימון או תפוז מגוררת להעשרת הטעם.
- טיפ: ניתן להבריש את העוגיות בעזרת ביצה טרופה לפני האפייה לקבלת מראה מבריק יותר.
- וריאציה: ניתן להחליף את אגוזי המלך בגרעיני פקאן או שקדים.
- שיפור: ניתן להוסיף למלית התמרים מעט מיץ תפוזים או מיץ לימון להעשרת הטעם.
- שיפור: ניתן להוסיף למלית התמרים מעט תבלינים כמו הל או כמון לפי הטעם.
דרגת קושי: בינוני
זמן הכנה נדרש: כשעה
הצעות הגשה:
- ניתן להגיש את המעמול לצד תה או קפה.
- ניתן להגיש את המעמול לצד קינוח אחר כמו פירות או גלידה.
- ניתן לארוז את המעמול במארז יפה ולהעניק כמתנה.
- מעמול הן עוגיות טעימות ומיוחדות שיכולות להוות תוספת נהדרת לכל אירוע.
- הן קלות יחסית להכנה וניתן להתאים אותן לטעם אישי.
- הן דרך נהדרת להעביר זמן איכות עם המשפחה והחברים.
יתרונות תזונתיים:
- מעמול עשויות מחומרים טבעיים כמו קמח, תמרים ואגוזים.
- הן מכילות סיבים תזונתיים וחלבון.
- הן מהוות מקור טוב לאנרגיה.
קלוריות:
- מנה אחת של מעמול (כ-2 עוגיות) מכילה כ-150 קלוריות.
הערות:
- המתכון הזה הוא בסיסי וניתן לשנות אותו לפי הטעם האישי.
- חשוב להשתמש בחומרים איכותיים כדי לקבל את התוצאה הטובה ביותר.
- תהנו!
Leave a Reply